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防备尿路感染的六种办法

7月9日报导  文/sharon

大约五分之一的女人在生活中会有泌尿道感染(UTI)的状况,很多人还会重复呈现感染。一些办法能够下降泌尿道感染的危险。

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1.多喝水

保证每天喝很多的水能够下降患UTI的危险。不要憋尿,憋尿可能会导致细菌在尿路中繁衍添加感染的危险。

2.服用D-甘露糖

甘露糖是一种天然糖,被以为能够协助在UTI过程中去除大肠杆菌并阻挠感染。最近,一些小的研讨对D-甘露糖口服液的运用进行了研讨,并将其与防备性抗生素进行了比较,成果作用杰出。

3.及时就医

假如泌尿系统受到感染,症状有排尿痛苦或尿频添加,就应该及时去看医师。需求经过超声波扫描来查看感染的原因。

4.清洁办法

经过前后擦洗的办法可能会添加感染UTI的危险,由于这样会把粪便细菌引进尿道。但是,运用清洁产品并不是解决问题的办法,由于运用太多的清洁产品会改动菌群,然后添加感染UTI的危险。

5.绝经后简单感染

雌激素能够经过各种机制来防备尿路感染,这意味着绝经后的女人雌激素水平下降可能会导致尿路感染。在对五项随机对照实验的荟萃剖析中,发现外用阴道雌激素对绝经后妇女削减尿道感染是有利的。

6.吃蔓越莓

蔓越莓一向被以为是医治尿路感染的生果。蔓越莓含有原花青素,据信能够避免细菌“附着”在膀胱内。小红莓含有原花青素,据信能够避免细菌“附着”在膀胱内。

编说两句:

女人比男性更简单有尿路感染的状况,要是感染了要及时就医,由于尿路感染会导致小腹痛、尿频等症状。想要防备尿路感染就要养成杰出的生活习惯,如不要憋尿、多喝水、留意清洁办法等。(sharon)

责任编辑:邱彬彬
标签: 尿路感染 女人疾病